Tag: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট

ফলের রসে সারবে সর্দি-কাশি

আবহাওয়া পরিবর্তনের সময় অনেকেই সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত হন। ঠাণ্ডা লাগলে নাক দিয়ে পানি পড়া, গলা ব্যথা কিংবা মাথা ব্যথা হয়-যা কারোই ভালো লাগে না। অনেকেই সামান্য সর্দি-কাশি হলে ওষুধ খাওয়া শুরু করেন। তবে ওষুধ ছাড়াও ফলের রস সর্দি-কাশি সারাতে ভূমিকা রাখে।…

কাঁকরোলের রয়েছে ৫টি আশ্চর্য স্বাস্থ্যগুণ!

সবুজ রঙের সুন্দর এই ছোট সবজিটির নাম কাঁকরোল। এরা কুমড়া গোত্রীয় একটি সবজি। যা মূলত গ্রীষ্ম ও বর্ষাকালে আমাদের দেশে চাষ হয়ে থাকে। প্রকৃতি ছোট ছোট নরম কাঁটা দিয়ে সাজিয়ে এটিকে বানিয়েছে। তাই এটি অন্য সবজি থেকে আলাদা এবং সুন্দর।…

যেভাবে লিভার ভালো থাকবে

আমাদের দেহের প্রতিটি অঙ্গই সমান গুরুত্বপূর্ণ। একটি যদি অন্যদের সঙ্গে তাল মিলিয়ে কাজ না করে, পুরো শরীরকেই তার মাসুল দিতে হয়। আর কখনো কখনো সেই দায় চোকাতে গিয়ে জীবনটাই পড়ে যায় ঝুঁকিতে। আমাদের শীরের ভেতরে কাজ করে যাচ্ছে লিভার। আমরা…

Back to top